Kapr je sněden, z vánočního stromku začalo opadávat jehličí. Propili jsme se silvestrem a je tu nový rok. Nastal čas novoročních předsevzetí. Parky se zaplnily novými prostorově výraznějšími běžkyněmi a běžci, kteří se pokoušejí transformovat z plenitelů ledniček na lehkonohé manekýnky a manekýny.
Zní to jakoby cynicky, ale není to vůbec mým cílem. Naopak. Nový rok dává báječnou příležitost k vyjasnění a případné korekci našeho směřování. Abych byl zdravě nekonkrétní: sice neběhám, jsem pouhý, leč pravidelný chodec, ale už několik let za sebou si dávám nekompromisně úderem 1. ledna abstinenční čtvrtrok. A mohu vřele doporučit.
Návyk se nebuduje lehce, tedy ten dobrý, špatné návyky získáváme naopak velmi, velmi rychle. Ale to pro vás není nic nového, to znáte z vlastní zkušenosti.
Takže tou správnou nohou do nového roku!
.png)
